فيتامين «D»… دقائق تحت الشمس تمنح عمرا مديدا

كتبهاوفاء احمد ، في 20 أبريل 2010 الساعة: 23:05 م

نقص فيتامين د يؤدي إلى لين

الجريدة - ‏19/04/2010‏

حذّرت رئيسة وحدة الغدد الصماء في المستشفى الأميري د. نادية العلي المواطنين والمقيمين من أثر نقص فيتامين «د» على أجسامهم، الذي قد يسبب مرض لين العظام لدى البالغين ومرض الكساح لدى الأطفال. وأشارت العلي خلال محاضرة ألقتها صباح أمس في معهد الكويت للأبحاث العلمية، ضمن الحملة التوعوية للتعريف بنقص فيتامين «د»، إلى أن أشعة الشمس المباشرة مصدر رئيسي لفيتامين «د»، إذ يفضل تعريض 40 في المئة من الجسم لأشعة الشمس المباشرة 10-15 دقيقة، من الساعة التاسعة إلى الثالثة ظهراً ثلاث مرات أسبوعياً. …

فيتامين «D»… دقائق تحت الشمس تمنح عمرا مديدا

الرأي - ‏19/04/2010‏

إذا كنت تريد عمرا مديدا لك ولاطفالك تتمتعون فيه بصحة جيدة فلا عليك سوى الحرص على تعريض الجسم لدقائق معدودات لاشعة الشمس، التي ستسري في جسدك بالعافية لانها ستمنحك في هذه اللحظات فيتامين (د) الذي عدد له الاطباء فوائد لاتكاد تحصى في الوقاية من الامراض منها الامراض الفتاكة كالسرطان وامراض القلب، وفي الوقت ذاته حذروا من نقصه في الجسم لان ذلك يؤدي للاصابة بالعديد من الامراض اشهرها الكساح ولين العظام عند الاطفال. بالطبع انت الان شغوف بمعرفة الكثير عن هذا الفيتامين الساحر وهو ما سنمنحه لك بعرض تفاصيل الندوة …

مسؤولة في الصحة تؤكد اهمية فيتامين (د)

وكالة الأنباء الكويتية - ‏19/04/2010‏

الكويت - 19 - 4 - (كونا) — اكدت رئيسة وحدة الغدد الصماء في مستشفى الاميري الدكتورة نادية العلي اليوم اهمية فيتامين (د) لاحتوائه على مركبات تنشط وتفيد الجسم وتقيه من الاصابة بأمراض عدة كما يؤدي نقصه الى ضعف مناعة الجسم. وقالت العلي في محاضرة لها بعنوان (نقص فيتامين د الوباء الصامت) في معهد الكويت للابحاث العلمية ان فيتامين (د) يؤدي الى تكوين مضادات حيوية طبيعية بالجسم تعزز مقاومة الجسم للامراض. واوضحت ان فيتامين (د) "يقي الجسم من الاصابة بمرض السكر وروماتويد المفاصل ومرض التصلب العصبي والتهابات القولون

http://news.google.com/news/story?pz=1&cf=all&topic=m&ncl=dxJ-e3KOt0qArzMqN0T3u1Kaw49xM

أضف الى مفضلتك